理由や目的はすべて「後出し」。でも、理由があると心は安定すると思う。

理由や目的は、ほぼ「後づけ」。それは、脳科学的にも証明されているようです。

ただ、理由があったほうが心は安定する。だから必死で、理由や目的を探すのです。やっぱり「後づけ」ですね。

どうしても気になってしまうんです。「なぜ、やってるのか？」「何のためにやってるのか？」

理由なんてないのに、理由があったほうが脳は落ち着く。不思議な現象です。

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何をやるにしても、理由なんてほぼないと思う。

「好きだから」とは言っても、なぜ好きなのか？という問いには答えられない。そういうものではないでしょうか。

「最初に陸に上がった魚は、ビジョンなんて抱いてなかった」という話を読んだときは、妙に納得してしまいました。そういうものかもしれません。

陸に上がれば、○○が実現できて、数年後には○○になって、だから今、○○の目的で陸に上がるんだ！なんて、思わない気がする。

単なる好奇心とか。ちょっとしたお遊びとか。もしくは、どうしてもエサがなくなって、泣く泣くとか。

結局のところ、「なんとなく」っていうのが一番強い気がします。何をやるにも。

だけど、自分が行動する理由は明確にしておきたい。それだけじゃなく、他人が行動している理由も明確にしてほしい。

だから必ず聞くんです。「なぜ、やっているのですか？」

そんなふうに質問して、すごくスッキリした答えをくれる人って、あまりいません。

なんとなくわかるんだけど、なんとなくわからない。

それでもやっぱり、聞きたくなる。「なぜ？」「何のために？」

ブログにしても、プロフィールや、ブログの目的は必ず書こうって言われますが、これがとても大変なんです。理由や目的なんてないですから。

だけど、他人のブログを読むと、やっぱり気になる。

どんな人だろう？　どんな目的で書いてるの？

そして必ず、プロフィールは見てしまいます。どぉ～しても、気になっちゃうんですよね。知らずにはいられない。

プロフィールの中に本質はないと思ってます。語れるわけがない。「後づけ」のものです。

また、どんどんと変化していくもの。

今日はこう思ってるけど、明日にはまったく違うことを思っているかもしれない。それくらい、人間の変化って激しいものだと思います。

それでも知りたい。ちょっとでも知れると心は安定する。あぁ、こういう人なのねと。

だから、理由や目的を述べるのは、ある意味、「人のため」でもあるかもしれない。相手を落ち着かせてあげるため。

そして、自分も落ち着く。スッキリと行動できるようになる。

不思議です。本当は理由なんてないはずなのに、脳はなぜ、理由を求めるのでしょう？　ちょっと追求してみたいです。

ということで、理由があったほうが落ち着くから、速読をする理由を述べてみようと思います。

まず一つは、心を安定させたいから。読書には、心を落ち着かせる効果がやっぱりあると思います。

そしてもう一つは、人の気持ちを理解するため。

いろんなことを知って、いろんな見方を知ると、あぁそうなんだなぁということが増えていく。知性を磨けば、世界の動きや人の動きが、理解できるようになる（と信じたい）。

そんななかで、ちょっとだけ効果を感じました。

職場でとても頭にくる出来事があったんです。とてもイラッときました。

だけど今までとは違って、ストレスに飲み込まれるという感覚はなかった。

冷静に見つめて、じゃあ自分はどうしよう？と、少し意識を引いた感じで考えられた気がします。

イラッとしてる気持ちは変わらないけれど、ちょっと愉快に思えた感じ。さてさて、どうしよう？と。

読書で心を調えたので、感じ方が変わったかなぁというのは、ちょっとした手応えです。

そして、自分の気持ちに素直に向き合うこと。我慢しなきゃとかではなく、自分はどうしたいのか？　どういう自分になりたいのか？

考えるきっかけになったので、良い出来事だったなぁと思えます。それでもイラッとはしていますが。

解決策を考えるうえでも、また本を読みたいと思いました。

ちょっとだけ、読書が身近になりつつあります。

そんなわけで、速読トレーニングに励み中。一日一冊、読み続けてます。

何が変わるだろう？　

これ！ってものはまだ言えませんが、実験してみます。