2018-09-22から1日間の記事一覧

心がモヤモヤする３つの原因とは～頭のゴミを捨てれば劇的に変わる！

読書

本当の集中とは、リラックスした集中です。静かなる集中です。頑張らなくても、緊張しなくても、エイッと気合を入れなくても、すーーっと集中状態に入っていける。そして仕事や勉強がサクサク進む。それが本当の集中です。（「『頭のゴミ』を捨てれば、脳は…