ichigo's blog

1日1冊の読書で何が変わるかを検証しています

職場での果てしないイライラ~相手を悪者にしたいだけだろうか?

今週は、果てしなくイライラしてしまいました。


イライラが止まらない自分はパニック障害なのかもしれない?とも思いました。


抵抗せずに受け止める。


他者を「人」として見る。


相手を悪者にしたいがために、憎み続ける。


そんなことを学びながら、なるほどなぁ~と思った一週間。


来週は、もう少し成長したい。


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