ichigo's blog

気軽な日記ブログです

2020-03-30から1日間の記事一覧

【自己肯定感の勘違い】他者を否定し、他者を納得させるために努力していないか?

自己肯定、勘違いしている場合がある。 納得させるために頑張ってると、ヘトヘトになってくる。 自分を見つめ、自分の思いに生きていこう。 勘違いに気づいたら、修正すればいいだけだから。 hirataaki.com

集中力を高める6つの方法【人生を変える集中力】脳を刺激すれば誰でも集中力・記憶力アップ

人生を変える集中力集中力と記憶力は、訓練でアップさせられる。 常に脳を刺激し、脳を活性化することがポイント。 続きはこちらから。 hirataaki.com