ichigo's blog

気軽な日記ブログです

2019-02-18から1日間の記事一覧

目標は小さく!「小さな習慣」が意志力と幸福を育てる

小さな目標・小さな習慣で、達成感と自己肯定感を育てよう。 大きな目標・大きな習慣は、挫折感と自己否定感を育てるだけです。 ** 意志力は「思いやり」で強くなる。ichigo-it.hatenablog.com 自己否定から「意志」は生まれない。自己肯定こそが、成功の…